Conditieturnen 50+

Cursus of workshop
Een uurtje lichaamsbeweging op maandagochtend: de manier om je week optimaal te starten. Je krijgt sterkere spieren, je uithouding, spierversteviging en lenigheid verbeteren. Alle spiergroepen komen aan bod. Met een leuk muziekje op de achtergrond is werken aan je conditie extra prettig.

Breng je conditie op peil en onderhoud ze met een uurtje lichaamsbeweging per week. Elke maandagochtend wordt er aan uithouding, spierversteviging en lenigheid gewerkt. De ideale manier op de week optimaal te starten. Met een meeslepend muziekje op de achtergrond is werken aan de conditie des te prettiger.

Praktische informatie

twee-taaliconen Deze activiteit is ook interessant als je nog niet zo goed Nederlands durft praten.
Waar
GC Wabo Delleurlaan 39 43 1170 Watermaal-Bosvoorde
Wanneer
This event is finished.
Prijs

€ 42,0

Normaal
Organisatie
Contact
Sleutelwoorden