De lessen Prana Yoga bestaan uit dynamische en statische yogahoudingen die je lichaam versoepelen.
De aandacht die we aan de ademhaling schenken zorgt voor een betere bewustwording van je lichaam en je geest.
We eindigen steeds met een diepe ontspanning.
Deze lessen gaan door via zoom op donderdagen van 18u45 - 20u00.

Gesproken talen : Nederlands

Bron: UiTinVlaanderen.be