NL//Taîji en qi gong bestaan uit een reeks langzame en regelmatige bewegingen, die steunen op de ademhaling. Je verbetert zo je spiertonus en je evenwicht..

FR//Le tai-chi-chuan et le qi gong consistent en une suite de mouvements lents et réguliers en prenant comme support la respiration. Vous améliorez ainsi votre tonus et votre équilibre.