Waar punten sparen? 

7 resultaten gevonden

Yoga at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 17 januari 2020 tot 5 juni 2020
Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Verbeter je gezondheid met deze relaxerende activiteit. Zo sluit je de werkweek in alle rust af en ben je helemaal klaar voor het weekend. Deze yoga op vrijdag combineren met Pilates at Lunchtime op maandag? Dat kan aan een voordeliger tarief (zie abonnement yoga en pilates). Omwille van de ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Yoga at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Yoga en Pilates at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 13 januari 2020 tot 5 juni 2020
Zin in pilates op maandag en in yoga op vrijdag? Combineer ze en geniet van een voordelig tarief. De dubbele portie conditie, krijg je er zomaar bij. Je kan er ook voor kiezen om alleen yoga of alleen pilates te volgen. Neem een kijkje tussen onze activiteiten. Omwille van de coronacrisis en de maatregelen die daarrond gelden, is deze cursus tijdelijk geannuleerd tot eind april. We houden je ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Yoga en Pilates at Lunchtime - TIJDELIJK GEANNULEERD

Pilates voor vrouwen - TIJDELIJK GEANNULEERD

Van 27 september 2019 tot 19 juni 2020
Tijdens deze cursus pilates voor vrouwen werken we aan onze lichaamshouding en spierbeheersing. De oefeningen helpen je om blessures te vermijden. Na de sessie ga je met een goed en ontspannen gevoel naar huis. Een initiatief van de Everladies, de damesgroep van Everna. Omwille van het coronavirus is de cursus geannuleerd tot eind april. We houden je verder op de hoogte. Gesproken talen : ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Pilates voor vrouwen - TIJDELIJK GEANNULEERD

Aikido voor jongeren en (jong)volwassenen

Van 11 september 2019 tot 19 juni 2020
Aikido is een Japanse krijgsdiscipline, je leert er verdedigingstechnieken. Het is een bovenal een krijgskunst: doel is het leren uitschakelen van de tegenstander. Maar bovenal is dit ook een goede work-out voor je lichaam: je krijgt zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en een prima conditie. In Aikido draait het niet om competitie maar om de situatie onder controle te krijgen.
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Aikido voor jongeren en (jong)volwassenen

Postnatale Yoga

Van 20 september 2019 tot 26 juni 2020
Yoga is een ideale manier om te herstellen na een bevalling of keizersnee. Je lichaam opnieuw leren kennen en gebruiken staan centraal. Ook ontspanning is belangrijk. Je leert rustmomenten inbouwen in je drukke leven als kersverse moeder. Je baby die mag je gerust meebrengen. Deze yoga wordt aangeraden 6 weken na de bevalling of 8 weken na de keizersnede. Gesproken talen : Nederlands
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
Postnatale Yoga

Qi Gong : GEANNULEERD

Van 10 januari 2020 tot 26 juni 2020
Bij qi gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. qi gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. Iedereen kan deelnemen aan qi gong oefeningen, los van leeftijd of fysieke beperkingen. De les wordt gegeven door François Deschamps. Gesproken talen : ...
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi Gong : GEANNULEERD

Start Qi gong onder voorbehoud

Van 24 april 2020 tot 26 juni 2020
Qi gong bestaat uit een opeenvolging van rustige, meditatieve bewegingen. De oefeningen brengen je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel uitvoeren. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
1-7 van 7 resultaten