Waar punten sparen? 

12 resultaten gevonden

Fietsen voor beginners

Van 16 september 2020 tot 5 oktober 2020
Heb je altijd gedroomd om te leren fietsen? in 6 sessies kan je het leren! Vrijwilligster Danielle leert je stapsgewijs fietsen: evenwicht houden, bochten nemen, verkeersregels .. De lessen zijn bedoeld voor volwassenen die nooit hebben leren fietsen of zij die nog graag extra willen oefenen! VOLZET Gesproken talen : Nederlands
GC De Vaartkapoen Sint-Jans-Molenbeek
Sportactiviteit
Fietsen voor beginners

Tai-Chi (I)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi (I)

Tai-Chi (II)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi (II)

Pilates @ Lunchtime

Van 21 september 2020 tot 14 december 2020
Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Aline begeleidt je via verschillende oefeningen. De cursus is geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters van alle leeftijden. Coronamaatregelen: jouw veiligheid is voor ons prioriteit. Daarom passen wij de manier van lesgeven een beetje aan. We ontsmetten al het materiaal ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Pilates @ Lunchtime

Tai-Chi

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een continue wisselwerking tussen lichaam, geest en gevoel. Tai chi geeft je innerlijke rust en is het ideale tegengif voor stress. De les wordt gegeven door Eliane Vanderveken. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi

Abonnement Pilates en Yoga @ Lunchtime

Van 21 september 2020 tot 18 december 2020
Wil je graag de cursus Yoga @ Lunchtime op vrijdag combineren met Pilates @ Lunchtime op maandag? Kies dan voor dit abonnement en geniet van een voordeliger tarief. Coronamaatregelen: jouw veiligheid is voor ons prioriteit. Daarom passen wij de manier van lesgeven een beetje aan. We ontsmetten al het materiaal voor en na gebruik en houden voldoende afstand van elkaar. We zwieren de deuren en ...
GC De Maalbeek Etterbeek (Brussel)
Sportactiviteit
Abonnement Pilates en Yoga @ Lunchtime

Body Stretch

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport! Omwille van de huidige coronamaatregelen zijn de plaatsen ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch

Body Conditioning 1

Van 21 september 2020 tot 1 februari 2021
Body conditioning is een intensieve workout op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen. Breng je eigen sportmatje mee! FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Conditioning 1

Yoga

Van 21 september 2020 tot 21 juni 2021
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wekelijkse activiteit kom jij helemaal tot rust. Liever een beetje later? Er is ook een sessie van ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Yoga

Yoga

Van 21 september 2020 tot 21 juni 2021
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wekelijkse activiteit kom jij helemaal tot rust. Liever een beetje vroeger? Er is ook een sessie ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Yoga
1-10 van 12 resultaten

Pages