30 resultaten gevonden

Zomer in Jette: community yoga

dinsdag 14 juli 2020
Jong of al iets ouder, heel lenig of juist last van stramme spieren? Doe mee aan community yoga, elke dinsdagavond in het Koning Boudewijnpark. Deze les is voor iedereen (tegen een vrije bijdrage). Zin om mee te doen? Afspraak van eind juni tot september elke dinsdagavond om 20u (inschrijven niet nodig) aan de vijver in het Koning Boudewijnpark, afhankelijk van het weer. Houd de Facebookpagina ...
Koning Boudewijnpark Jette
Sportactiviteit
Zomer in Jette: community yoga

Zomeraanbod 50+: Qigong

Van 2 juli 2020 tot 16 juli 2020
Qi gong (uitgesproken als t’sjie-koeng) bestaat uit trage bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd, met een rustige, diepe buikademhaling. Bedoeling is om de doorstroming van bloed en energie in het lichaam te verbeteren. De gewrichten worden losgemaakt, door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als stappend. Gesproken talen : Nederlands
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Zomeraanbod 50+: Qigong

Hatha Yoga

Van 13 juli 2020 tot 20 juli 2020
Yoga in de tuin: maak je hoofd leeg en concentreer je op jezelf. We starten met ademhalingsoefeningen om volledig tot rust te komen. Vervolgens werk je aan kracht en relaxatie. Breng zo mogelijk je eigen matje mee en 2 badhanddoeken zo verloopt alles in alle veiligheid. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit

Mindfulness en meditatie

Van 16 juli 2020 tot 23 juli 2020
Meditatie is een manier is om tot stilte te komen, mindfulness is meer een staat van zijn, waarbij je met je volle aandacht in het moment bent. Tijdens deze 2 sessies krijg je een korte introductie in zowel mindfulness als meditatie en laad je je batterijen weer wat op. Breng zo mogelijk je eigen matje mee en 2 badhanddoeken. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Mindfulness en meditatie

Zomeraanbod 50+: Tai Chi

Van 23 juli 2020 tot 4 augustus 2020
Op zoek naar een sport om je lichaam soepel en gezond te houden, op een eenvoudige en rustige manier? Probeer dan eens tai chi: een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Tai chi-oefeningen doen bovendien je stressniveau dalen. Gesproken talen : Nederlands
VGC-sporthal Comenius Koekelberg
Sportactiviteit
Zomeraanbod 50+: Tai Chi

Nosotros Tango

Van 11 juli 2020 tot 8 augustus 2020
Zaterdag 11, 25.07 en 08.08, van 18.30 tot 21.30 uur. Deze zomer nodigt de Stad Brussel bezoekers uit om een stukje geschiedenis te herbeleven en de sfeer van Buenos Aires op te snuiven in het hart van het Warandepark. Waan je even in een ander continent na al die maanden van afzondering. Wie zegt dat Tango en social distancing niet samengaan? In de loop van de geschiedenis waren de ...
Vaux-Hall, Warandepark Brussel
Sportactiviteit
Nosotros Tango

KIDS: Start to bike I Staycation Elzenhof

Van 15 juli 2020 tot 12 augustus 2020
Leer je kind fietsen tijdens deze Start-to-bike-lessenreeks (5 lessen). Met de eigen fiets en steeds onder begeleiding van hun ouders en onder toeziend oog van een fietsmeester. LOCATIE: Flageyplein, 1050 Elsene Gesproken talen : Nederlands
GC Elzenhof Elsene
Sportactiviteit
3+
KIDS: Start to bike I Staycation Elzenhof

Yoga initiatie - Vaux-Hall

Van 5 juli 2020 tot 23 augustus 2020
Elke zondag, van 10.30 tot 11.30 uur Elke zondagochtend worden er yoga-initiaties gegeven – een unieke ervaring op deze bijzondere plek. 5, 12, 19 en 26.07: initiaties voor volwassenen 2, 9, 16 en 23.08: initiaties voor ouders en kinderen Aan de deelnemers wordt gevraagd om hun eigen materiaal mee te brengen (matje, handdoek). Er zijn ook matjes beschikbaar ter plaatse.
Vaux-Hall, Warandepark Brussel
Sportactiviteit

Initiatie volksdans

Van 15 juli 2020 tot 26 augustus 2020
Zin om eens de beentjes los te gooien en de allerleukste volksdansen aan te leren? Onder begeleiding van Anne gaat dit zeker lukken. Er wordt niet gesprongen, gehuppeld maar wel rustige pasjes gezet. Iedereen kan meedoen, jong en oud, plezier maken is hier de boodschap! Kom gerust het gaat zeker leuk worden. Gesproken talen : Nederlands
GC Op-Weule Sint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit

Yoga Pauze I Staycation Elzenhof

Van 4 juli 2020 tot 29 augustus 2020
Begin je zaterdagochtend met een Yoga-sessie in het mooie Viaductpark! Marleen Maldeghem geeft Hatha Yoga, een dynamische vorm van yoga met stretchings, ademhalingsoefeningen, asana’s, relaxatie. Gesproken talen : Nederlands
Viaductpark Elsene
Sportactiviteit
Yoga Pauze I Staycation Elzenhof
1-10 van 30 resultaten

Pages