15 resultaten gevonden

Zomer in Jette: community yoga

dinsdag 22 september 2020
Jong of al iets ouder, heel lenig of juist last van stramme spieren? Doe mee aan community yoga, elke dinsdagavond in het Koning Boudewijnpark. Deze les is voor iedereen (tegen een vrije bijdrage). Zin om mee te doen? Afspraak van eind juni tot september elke dinsdagavond om 20u (inschrijven niet nodig) aan de vijver in het Koning Boudewijnpark, afhankelijk van het weer. Houd de Facebookpagina ...
Koning Boudewijnpark Jette
Sportactiviteit
Zomer in Jette: community yoga

Zomer in Jette: community yoga

dinsdag 29 september 2020
Jong of al iets ouder, heel lenig of juist last van stramme spieren? Doe mee aan community yoga, elke dinsdagavond in het Koning Boudewijnpark. Deze les is voor iedereen (tegen een vrije bijdrage). Zin om mee te doen? Afspraak van eind juni tot september elke dinsdagavond om 20u (inschrijven niet nodig) aan de vijver in het Koning Boudewijnpark, afhankelijk van het weer. Houd de Facebookpagina ...
Koning Boudewijnpark Jette
Sportactiviteit
Zomer in Jette: community yoga

Fietsen voor Vrouwen

Van 5 oktober 2020 tot 26 oktober 2020
Brussel wordt meer en meer een fietsstad. Voor veel volwassenen, en zeker voor veel vrouwen is dat geen evidentie. Enerzijds is er de schrik voor het drukke verkeer, anderzijds hangt er voor veel vrouwen een taboe rond fietsen. In deze korte introductiecursus leren vrouwen de basistechniek van het fietsen en dat in een veilige omgeving: de overdekte koer van de Comeniussite Koekelberg. Alle ...
GC Ten Noey Sint-Joost-Ten-Node (Brussel)
Sportactiviteit
Fietsen voor Vrouwen

Qi gong

Van 18 september 2020 tot 11 december 2020
Qi gong bestaat uit een opeenvolging van rustige, meditatieve bewegingen. De oefeningen brengen je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, kracht en souplesse. Is je conditie minder goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel uitvoeren. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi gong

Yoga op maandag

Van 7 september 2020 tot 14 december 2020
Kundalini yoga wordt de yoga van het bewustzijn genoemd en wordt al duizenden jaren onderwezen. Deze yogavorm versterkt het zenuwstelsel (kundalini) door middel van het concentreren op energiecentra. Tijdens de lessen combineren we dynamische lichaamsoefeningen met verschillende ademhalingstechnieken. Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Yoga op maandag

Yoga

Van 21 september 2020 tot 14 december 2020
Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie. Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale Yoga of Sivananda Yoga. Je leert de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Er is aandacht voor concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspanning. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, iedereen kan meedoen. Gesproken talen : Nederlands
GC Essegem Jette
Sportactiviteit
Yoga

Conditieturnen 50 + (1)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Verbeter je conditie en start de week met gym. Alle spiergroepen worden geoefend en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je uithouding en lenigheid verbeteren. Een leuk muziekje op de achtergrond en de sfeer in de groep toffe mensen zorgen ervoor dat sporten zo voorbij is. Gezien de geldende afstandsregels zijn er 2 groepen voorzien. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Conditieturnen 50 + (1)

Hatha yoga

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Start de week met een sessie hatha yoga. De klassieke, holistische vorm van yoga. De les start met ademhalingsoefeningen. Die brengen ons tot rust. In de volgende oefeningen wisselen we kracht af met relaxatie. We leren ons te ontspannen in de verschillende houdingen. We sluiten af met een kopje thee. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Hatha yoga

Conditieturnen 50+ (2)

Van 14 september 2020 tot 14 december 2020
Verbeter je conditie en start de week met gym. Alle spiergroepen worden geoefend en je ontwikkelt gaandeweg sterkere spieren. Je uithouding en lenigheid verbeteren. Een leuk muziekje op de achtergrond en de sfeer in de groep toffe mensen zorgen ervoor dat sporten zo voorbij is. Gezien de geldende afstandsregels zijn er 2 groepen voorzien. Gesproken talen : Nederlands
GC Wabo Watermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Conditieturnen 50+ (2)

yoga ochtendcursus nj 2020

Van 7 september 2020 tot 25 januari 2021
HATHA YOGA Met Olivia Olbrechts Start 07.09.2020 Maandag/lundi 09:00 > 10:00 Prijs: 100 voor een semester/ 100 pour un semestre. Paspartoekansentarief: 30 Begin je week met een uurtje yoga De lessen staan open voor iedereen. De matjes zijn voorzien, maar breng gerust je eigen mat mee. Les cours sont ouverts à tout le monde. Les tapis sont prévus, mais vous pouvez également ramener votre ...
GC Ten Weyngaert Vorst
Sportactiviteit
yoga ochtendcursus nj 2020
1-10 van 15 resultaten

Pages