Waar punten sparen? 

104 resultaten gevonden

Conditiegym

donderdag 17 juni 2021
Ben je 50+? Dan is het belangrijk om in beweging te blijven! Gym is goed voor je bloedsomloop en je lenigheid. Spieren en gewrichten worden soepeler. Om een lekker ritme te houden wordt ook op muziek geturnd. Er worden geen prestaties verwacht, juist de gezelligheid is belangrijk! Gesproken talen : Nederlands
GC De Kroon Sint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Conditiegym

KidsBoks

Van 7 januari 2021 tot 17 juni 2021
We leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Bewegingen, werpen, evenwicht...alles wordt geoefend door middel van allerlei spelletjes. Gesproken talen : Nederlands
GC WaBo Anderlecht
Sportactiviteit
3+
KidsBoks

POSTNATALE YOGA

Van 2 oktober 2020 tot 18 juni 2021
Yoga is een ideale manier om te herstellen na een bevalling of keizersnede. Je lichaam opnieuw leren kennen en gebruiken staan centraal. Ook ontspanning is belangrijk. Je leert rustmomenten inbouwen in je drukke leven als kersverse moeder. Je baby mag je gerust meebrengen. Deze yoga wordt aangeraden 6 weken na de bevalling of 8 weken na de keizersnede. 70 10-beurtenkaart 38 5-beurtenkaart ...
GC De Kriekelaar Schaarbeek
Sportactiviteit
POSTNATALE YOGA

Urban Dance voor beginners

Van 12 februari 2021 tot 18 juni 2021
Maak kennis met alle stijlen van urban dance. Van hiphop over breakdance tot dancehall en jazz. Georganiseerd door de experts van de Brusselse danscollectieven Timiss en RONIN. Het doel van de lessen is niet enkel de techniek te verbeteren, maar tegelijkertijd plezier te maken op de muziek. Daarnaast ligt de focus op het groeien in stijlen, de beweeglijkheid te stimuleren en de fun eraf te ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
6+
Urban Dance voor beginners

Urban Dance voor gevorderden

Van 12 februari 2021 tot 18 juni 2021
Maak kennis met alle stijlen van urban dance. Van hiphop over breakdance tot dancehall en jazz. Georganiseerd door de experts van de Brusselse danscollectieven Timiss en RONIN. Het doel van de lessen is niet enkel de techniek te verbeteren, maar tegelijkertijd plezier te maken op de muziek. Daarnaast ligt de focus op het groeien in stijlen, de beweeglijkheid te stimuleren en de fun eraf te ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
6+
Urban Dance voor gevorderden

Bewegingsatelier peuters samen met (groot-)ouder

Van 13 februari 2021 tot 19 juni 2021
Op zaterdagochtend is de zwevende zaal in De Markten van de kleuters én hun mama, papa, oma of opa! We nodigen kinderen uit om te spelen, te bewegen en op die manier te ontdekken. De kleuters van de onthaalklas en de 1ste kleuterklas verkennen hun bewegingsarsenaal samen met één van de (groot)ouders in dit bewegingsatelier. Speelse opdrachten waar fysiek en fantasie hand in hand gaan, brengen ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
3+
Bewegingsatelier peuters samen met (groot-)ouder

Bewegingsatelier kleuters

Van 13 februari 2021 tot 19 juni 2021
Op zaterdagmiddag is de zwevende zaal in De Markten ook voor de grote kleuters! De kleuters van de 2de en 3de kleuterklas volgen het bewegingsatelier in één leeftijdsgroep. De kinderen krijgen open, speelse opdrachten die hen op nieuwe manieren aan het bewegen zetten. De aandacht gaat vooral uit naar de fantasie, maar hier en daar komt er wat techniek bij kijken. In zo’n bewegingsatelier wordt ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
3+
Bewegingsatelier kleuters

Kundalini Yoga

Van 1 maart 2021 tot 21 juni 2021
Een soepel en gezond lichaam is belangrijk, maar yoga heeft ook heel wat te bieden op geestelijk gebied. Kundalini yoga is ook bedoeld om beter om te gaan met dagelijkse beslommeringen. De oefeningen hebben in korte tijd al effect en zijn voor iedereen toegankelijk. "Als je kunt ademen, kun je yoga doen.", zei Yogi Bhajan. Doe je mee? Gesproken talen : Nederlands
GC Kontakt Sint-Pieters-Woluwe
Sportactiviteit
Kundalini Yoga

Outdoor Pilates @ Lunchtime

Van 31 mei 2021 tot 21 juni 2021
Met pilates maak je je lichaam leniger en sterker. Zo kan je beter tegen blessures en behoud je een goede conditie. Tonnen ervaring of nog maar een beginner? Aan deze lessen kan iedereen meedoen. Nu we weer buiten mogen sporten, verhuizen we deze 4 sessies naar buiten, in het prachtige Jubelpark. Je betaalt 5 euro per sessie en kiest zelf hoe vaak en wanneer je komt. Gesproken talen : Nederlands
Jubelpark Brussel
Sportactiviteit
Outdoor Pilates @ Lunchtime

Body Stretch

Van 14 juni 2021 tot 21 juni 2021
Tijdens deze groepsles op aangepaste muziek richten we ons op lenigheid en kracht. We leren de juiste houding aan, werken aan de algemene conditie en sluiten af met een welverdiende relaxatie. Breng je eigen sportmatje mee. FR - Cours en groupe sur musique, axé sur la souplesse et la force. Apportez votre propre tapis de sport. ENG Exercise to music in group, aiming for suppleness and ...
GC De Markten Brussel
Sportactiviteit
Body Stretch
1-10 van 104 resultaten

Pages