UiT in Brussel

Ben je 12 jaar of ouder? Kom langs tussen 14u en 17u en ontdek Spikeball met je bubbel! Spikeball is een teamsport waarbij je enkel een minitrampoline en een bal nodig hebt! Good to know: indien je fan bent van dit spel, kan je dit gratis uitlenen bij Aximax in hun spelotheek.

Kom je mee buiten spelen in Koekelberg? Er zijn verschillende geweldige gratis activiteiten voor +12-jarigen. 14.00 - 16.00 (speelplaats secundair - Comenius) Cross training Jiu Jitsu - door BBJJA (Brussels Brazilian Jiu Jitsu Academy) 13.00 - 17.00 (Comenius site) Skateboardparcours Voetbalkooi Ping Pong (Atrium Comenius)

Tijdens de Buitenspeeldag kan je komen hangen of sporten in Cercle Brussel van Muntpunt, een openluchtbox / mini-arena aan het park Ninoofsepoort (Nijverheidskaai). Urban Center Brussel organiseert die dag een gratis workshop streetdance tussen 14.00 en 17.00.

Kom je mee buiten spelen in Koekelberg? Er zijn verschillende geweldige gratis activiteiten voor +12-jarigen. 13.00 - 17.00 Yoga - door Danslab (bij de fitnesstoestellen) Boksbox - door Cultureghem (naast de speeltuin) 13.30 - 16.30 Rope Skipping - door Circus Zonder Handen (naast basketplein)

Kom verschillende locaties bezoeken in Molenbeek en ontdek waar je kan gaan boksen met BBA, cross trainen met BJJA, panna-soccer spelen met VMJ, en klimmen en sporten op MolenWest Square...! Doe de 'tour van Molenbeek', doe mee en haal een surprise pakket af van de Cardijnschool uit hun supercoole foodtruck ! Alles gratis, en de zon zal schijnen! PS: Je startpunt kies je zelf! Kom en doe mee! ...

Natuurlijk Holebi doet een maandelijkse wandeling in de natuur (steeds op een zondag). Je kan terecht bij Natuurlijk Holebi voor een gesprek over onze activiteiten, maar ook je kan ook een gesprek aanvragen m.b.t. al je vragen over homoseksualiteit, holebi-welzijn in het algemeen en jouw eigen welzijn in het bijzonder. Tijdens de activiteiten van Natuurlijk Holebi! ontmoeten de deelnemers ...

.

.

De Sportkaart 50+ kost 25 euro en is goed voor 10 beurten. Hiermee kan je deelnemen aan Tai Chi, Tai Chi voor beginners, Dansmix, Aquagym, Zwemmen,Bokwa, Yoga, Senioretics, Qi Gong, Pilates, Zit en Wals en Judo. Is je Sportkaart 50+ vol? Dan kan je deze in het BOp ruilen voor 10 punten op je Paspartoe!