Waar punten sparen? 

246 resultaten gevonden

Yoga

Van 11 september 2018 tot 11 december 2018
Loop jij ook wat verloren in het kosmopolitische Brussel? Heb je zin om dingen te doen samen met andere vrouwen? Zin om tot rust te komen, harmonie tussen lichaam en geest te vinden? Loop jij ook wat verloren in het kosmopolitische Brussel? Heb je zin om dingen te doen samen met andere vrouwen? Zin om tot rust te komen, harmonie te vinden tussen lichaam en geest? Femma Quartier is er ook voor ...
GC Ten NoeySint-Joost-Ten-Node
Sportactiviteit
Yoga

Qi-Gong

vrijdag 14 december 2018
Qi gong is een aangename bewegingsvorm en bestaat uit eenvoudige, trage, vloeiend uitgevoerde bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling. Bij Qi Gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. Qi Gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het verlengen van het leven. ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi-Gong

Qi gong

Van 21 september 2018 tot 14 december 2018
Hou je lichaam soepel en lenig, ongeacht je leeftijd of conditie. Zo nodig op of rond een stoel. De rustige, meditatieve bewegingen brengen je lichaam en geest in balans. Na de opwarming werken we aan houding, ademhaling, kracht en lenigheid. Daarbij gebruiken we de technieken van qi gong, een oeroude Chinese bewegingsvorm. Hou je lichaam soepel en lenig, ongeacht je leeftijd of conditie. Zo ...
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi gong

Yoga at lunchtime

Van 28 september 2018 tot 14 december 2018
Deze actieve vorm van yoga is gebaseerd op de Iyengar yoga. We hebben aandacht voor de precisie van de posities, de ademhaling en de concentratie op het hier en nu. Zo maak je dieper contact met jezelf, ontspan je en kom je tot rust. Verder bevordert yoga je algemene gezondheid, je fysieke en mentale conditie, en vermindert het rugpijn en hoofdpijn.
GC De MaalbeekEtterbeek
Sportactiviteit
Yoga at lunchtime

Ouder-Kind-Yoga - Reeks 2

Van 17 november 2018 tot 15 december 2018
1ste t.e.m. 3de kleuterklas I Geboortejaar 2013 t.e.m. 2015 Volg samen met je kleuter(s) de cursus Tibetaanse yoga! Hier gaan we bewegen, ontspannen, masseren, posities aannemen, onze fantasie de vrije loop laten, en dit allemaal op een ludieke, speelse manier! Door samen yoga te doen, wordt de band tussen kleuter en mama of papa versterkt, én je krijgt er een positief effect op gedrag, ...
GC ElzenhofElsene
Sportactiviteit
3+
Ouder-Kind-Yoga - Reeks 2

Watergewenning

Van 15 september 2018 tot 15 december 2018
1ste t.e.m. 3de kleuterklas I Geboortejaar 2013 t.e.m. 2015 Kleuters komen in deze cursus op een speelse manier in contact met water en krijgen een basis om nadien te leren zwemmen. De cursus verloopt in kleine groepjes, volgens hun mogelijkheden. Elk groepje krijgt een half uur les. Begeleiding: Naima Jilali
Gemeentelijk zwembad van ElseneElsene
Sportactiviteit
3+
Watergewenning

Yoga met Michiel Pelt

Van 17 september 2018 tot 17 december 2018
Ontspan met een cursus Integrale yoga ('Sivananda yoga'). Yoga maakt rustig, vermindert stress en geeft nieuwe energie. Lesgever Michiel Pelt geeft Integrale yoga of Sivananda yoga. Tijdens de sessies leer je de basis van yoga op een rustige en praktijkgerichte manier. Er is aandacht voor concentratie, rust, ervaring van het lichaam en ontspanning. Leeftijd en conditie zijn niet belangrijk, ...
GC EssegemJette
Sportactiviteit
Yoga met Michiel Pelt

Tai-Chi I

Van 10 september 2018 tot 17 december 2018
Tai Chi is het bewust uitvoeren van bewegingen. Vanuit een innerlijke rust is het de bedoeling om connectie te krijgen met je lichaam om zo geest en lichaam in evenwicht te brengen. De ultieme manier om ontspannen aan de dag te beginnen. Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi I

Tai-Chi II

Van 10 september 2018 tot 17 december 2018
Tai Chi is het bewust uitvoeren van bewegingen. Vanuit een innerlijke rust is het de bedoeling om connectie te krijgen met je lichaam en zo geest en lichaam in evenwicht te brengen. De ultieme manier om ontspannen aan de dag te beginnen. Tai chi is goed voor je coördinatie, ademhaling, spierkracht en evenwicht. Elke beweging wordt uitgevoerd met zeer gerichte aandacht. Zo ontstaat er een ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Tai-Chi II

Boks voor kinderen

Van 17 september 2018 tot 17 december 2018
Kinderen leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Daarbij hebben ze weinig of geen direct fysiek contact. Met spelletjes oefenen ze bewegingen, werpen, evenwicht,
GC EvernaEvere
Sportactiviteit
Boks voor kinderen
1-10 van 246 resultaten

Pages