31 resultaten gevonden

Veel plezier in GC De Platoo

Van 20 september 2018 tot 20 september 2019
Gemeenschapscentrum De Platoo is gelegen aan de rand van het Elisabethpark in een mooi gerenoveerd herenhuis. De Platoo is een instelling van de Vlaamse Gemeenschapscommissie. Net als de 21 andere gemeenschapscentra in het Brusselse werkt De Platoo als Nederlandstalige organisatie aan een uitgebreide opdracht. De Platoo is uitermate geschikt voor vergaderingen, lezingen en feestjes. ...
GC De PlatooKoekelberg
Sportactiviteit

Ontspannings -en relaxatieoefeningen

Van 7 september 2018 tot 27 september 2019
Sommige oefeningen voer je zittend uit. Bij staande oefeningen gebruik je de stoel als ondersteuning. De lessen zijn er op gericht om de spieren en gewrichten soepeler te maken. Je leert spanningen los te laten en je concentratie en motoriek te verbeteren. Artrose, stijfheid in de gewrichten, reuma, kortademigheid, moeite bij het wandelen,… Dat zijn maar enkele van de kwaaltjes die via de ...
Lokaal Dienstencentrum De KaaiAnderlecht
Sportactiviteit

Welkom bij Comenius

Van 4 oktober 2018 tot 30 november 2019
Campus ComeniusKoekelberg (Brussel)
Sportactiviteit

Qi Gong

Van 13 september 2019 tot 13 december 2019
Met de rustige, meditatieve bewegingen van qi gong breng je je lichaam en geest in balans. Eerst warmen we op. Daarna werken we aan de houding, ademhaling, kracht en souplesse. Is je conditie niet meer zo goed? Dan kan je de oefeningen ook op of rond een stoel doen. Hou je lichaam je lichaam soepel en lenig, ongeacht je leeftijd of conditie. De rustige, meditatieve beweringen van qi gong ...
GC WaboWatermaal-Bosvoorde
Sportactiviteit
Qi Gong

Abonnement Pilates en Yoga at lunchtime

Van 9 september 2019 tot 20 december 2019
Zin in zowel pilates op maandag als in yoga op vrijdag? Door ze te combineren kan je deelnemen aan een voordeliger tarief. De dubbele portie conditie, krijg je er zomaar bij. Je kan er ook voor kiezen om alleen yoga (13x) of alleen pilates (13x) te volgen. Neem een kijkje tussen onze activiteiten. Gesproken talen : Nederlands
GC De MaalbeekEtterbeek
Sportactiviteit
Abonnement Pilates en Yoga at lunchtime

Yoga at lunchtime

Van 13 september 2019 tot 20 december 2019
Een zenmoment tijdens de middag om je werkweek goed te eindigen. Maak dieper contact met jezelf door aandacht voor je ademhaling en precisie van de posities. Verbeter je gezondheid met deze relaxerende activiteit. Zo wordt jouw vrijdag in alle rust afgesloten en ben je helemaal opgeladen voor het weekend. Deze yoga combineren met Pilates at Lunchtime op maandag? Dat kan aan een voordeliger ...
GC De MaalbeekEtterbeek
Sportactiviteit
Yoga at lunchtime

Qi Gong

Van 13 september 2019 tot 20 december 2019
Hou je lichaam soepel met Qi Gong. Dat is een aangename bewegingsvorm. Het bestaat uit eenvoudige, trage, vloeiende bewegingen in harmonie met een rustige, diepe buikademhaling. Bij Qi Gong worden de gewrichten losgemaakt door te werken aan een goede houding, zowel zittend, staand als lopend. Qi Gong speelt een actieve rol bij het weren van ziektes, het bevorderen van de gezondheid en het ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Qi Gong

Schaken

Van 12 januari 2018 tot 27 december 2019
Elke vrijdag kan je komen schaken in de bibliotheek. Iedereen is welkom: van jong tot oud, van beginner die wil leren schaken tot schaakkampioen. Gratis toegang. Inschrijven is niet nodig. De schaakborden zullen elke vrijdag tussen 15u en 17u klaar staan in de leeszaal van de bib.
Gemeentelijke Openbare Bibliotheek Herman TeirlinckEvere
Sportactiviteit
Schaken

Oosterse bewegingen 50+

Van 6 september 2019 tot 31 januari 2020
Hou je lichaam soepel en gezond op een eenvoudige en rustige manier. Tai chi is een reeks van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd en die je stress doen dalen. Ook als beginner ben je welkom.
GC De KroonSint-Agatha-Berchem
Sportactiviteit
Oosterse bewegingen 50+

Basketbalacademie Molenbeek Rebels Basketball

Van 2 september 2019 tot 29 mei 2020
Basketbalclub Molenbeek Rebels (vroeger Foyer Molenbeek) is een basketbalclub voor meisjes, die specifieke inspanningen doet om de meest kwetsbare, kansarme en/of meisjes met migratieachtergrond aan te trekken. Het is een jeugdclub met een sterke opleiding waar spelplezier en technische vorming centraal staan, maar evenzeer het accent ligt op sociale vaardigheden en het ontdekken van eigen talent.
Sporthal KoekelbergKoekelberg (Brussel)
Sportactiviteit
6+
Basketbalacademie Molenbeek Rebels Basketball
1-10 van 31 resultaten

Pages