8 resultaten gevonden

Stoelyoga op de pelouse

vrijdag 7 augustus 2020
Van deze bewegingssessie op een stoel word je helemaal zen. Je hebt geen ervaring nodig. ______ ZOMER OP DE PELOUSE We sloten onze deuren, schrapten alle activiteiten uit onze agenda en zagen onze vrienden en familie alleen van achter een computerscherm. Nu is het zomer, nu mogen we weer buiten en vooral: nu mogen we weer samen zijn. We hebben jullie gemist en dat gaan we voorzichtig vieren ...
De Pelouse Evere
Sportactiviteit
Stoelyoga op de pelouse

Fietstocht voor beginners

Van 11 september 2020 tot 25 september 2020
Kan je al wat fietsen, maar heb je nog niet zo veel ervaring? Dan gaan wij samen rustig op fietstocht. De eerste les herhalen we de basis, waarna we direct vertrekken. We verkennen samen leuke Brusselse plekjes. We rijden langs veilige paden en houden plezante tussenstops, zoals bij een bioboerderij. Deze reeks bestaat uit 3 tochten. _____ FR - Êtes-vous déjà capable de faire du vélo, mais ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Fietstocht voor beginners

Yoga

Van 21 september 2020 tot 21 juni 2021
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wekelijkse activiteit kom jij helemaal tot rust. Liever een beetje later? Er is ook een sessie van ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Yoga

Yoga

Van 21 september 2020 tot 21 juni 2021
Op zoek naar een ontspannend moment om je week mee te beginnen? Maak kennis met de basis van yoga. Onder de professionele begeleiding van Niki, leer je souplesse, kracht en vitaliteit verbeteren. Wist je trouwens dat yoga ook je lichaamshouding verbetert en pijnklachten kan verminderen? Met deze wekelijkse activiteit kom jij helemaal tot rust. Liever een beetje vroeger? Er is ook een sessie ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Yoga

Boksen voor kinderen

Van 1 oktober 2020 tot 24 juni 2021
Boksen is niet alleen stoer, het is ook nog eens goed voor je kracht en evenwicht. De jonge, gemotiveerde Abdelamin is helemaal thuis in zijn vak en leert kinderen op een veilige manier verschillende bewegingen aan. _____ FR - La boxe n’est pas seulement pour des sportifs robustes. La boxe aide à acquérir force et équilibre. Le jeune Abdelamin s’y connait en la matière et sera le coach idéal ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
6+
Boksen voor kinderen

Pilates voor vrouwen

Van 25 september 2020 tot 25 juni 2021
Tijdens deze cursus pilates voor vrouwen werken we aan onze lichaamshouding en spierbeheersing. De oefeningen helpen je om blessures te vermijden. Na de sessie ga je met een goed en ontspannen gevoel naar huis. Deze cursus is een initiatief van de Everladies. De lessen gaan door in het Frans. _____ FR - Nous travaillons sur notre posture et notre contrôle musculaire. Les exercices vous aident ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Pilates voor vrouwen

Boksen voor vrouwen

Van 21 september 2020 tot 28 juni 2021
Boksen draait om meer dan je denkt. Je traint er je snelheid, kracht en conditie mee. Bovendien ziet het er ook gewoon heel stoer uit. Alle bewegingen leer je met en zonder partner. We starten op een basisniveau, dus ervaring is niet vereist. Exclusief voor vrouwen en gegeven door een echte powervrouw. _____ FR - Découvre les bienfaits de la boxe et travaille la rapidité, la force et la ...
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Boksen voor vrouwen

Turnen 55+

Van 23 september 2020 tot 30 juni 2021
Met deze turnsessie blijf je fit. Nadien zitten we nog even gezellig samen met een drankje. Zo wordt deze cursus jouw ideale in- en ontspanningsmoment van de week. _____ FR - Entrenez chaque semaine votre condition physique. Gesproken talen : Nederlands
GC Everna Evere
Sportactiviteit
Turnen 55+
1-8 van 8 resultaten