Waar punten sparen? 

213 resultaten gevonden

Luister naar je lijf

Van 19 september 2018 tot 19 juni 2019
Wil je anders omgaan met stress, pijn, moeheid, ongedurigheid?Luister naar je lijf! We overlopen we ons lichaam van voeten tot schouders, nek en hoofd. Actief bewegen, meer ademen, bewust voelen, geluid maken en stil worden. Het is fysiek actiever dan mindfulness en vrijer in bewegingen dan yoga. Vrouwen en mannen van elke leeftijd zijn welkom, fit en minder fit. NL//Wil je anders omgaan met ...
PianofabriekSint-Gillis
Sportactiviteit
Luister naar je lijf

Kleutersport

Van 16 januari 2019 tot 19 juni 2019
Ook kleutertjes hebben nood aan beweging. Schrijf jouw kind in voor onze sportlessen voor kleuters zodat het kan kennis maken met zijn of haar lichaam. Tijdens de lessen 'Kleutersport' leren de kinderen hun eigen lichaamsmogelijkheden en bewegingsgrenzen kennen. Een eerste kennismaking met sporten in groep.
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
3+
Kleutersport

Bokwa

Van 9 januari 2019 tot 19 juni 2019
Bokwa is een energieke workout waarbij je alle spiergroepen gebruikt. Zweten, conditie opbouwen en sporten in groep op leuke muziek! Al dansend en sportend vorm je letters met je bewegingen op het ritme van hippe en opzwepende muziek. Deze actieve workout is geschikt voor iedereen die graag beweegt en vooral conditie wil kweken. Plezier maken tijdens het sporten, dat is Bokwa!
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
Bokwa

sport en relaxatie

Van 9 januari 2019 tot 19 juni 2019
leg jezelf eens goed in de watten - tijd om te herbronnen we doen zowel spierversterkende als relaxatieoefeningen
GC De VaartkapoenSint-Jans-Molenbeek
Sportactiviteit
sport en relaxatie

Zumba voor vrouwen

Van 27 september 2018 tot 20 juni 2019
Een swingende combinatie van fitness en dans. Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinomuziek. Op de swingende tonen van de salsa, merengue of flamenco kan je je volledig ontspannen en heb je een goede work-out voor je lichaam. Je hoeft voor deze cursus geen ervaring te hebben met Zumba, het is gemakkelijk te volgen. Inschrijven via kinza3@live.be of 0499 62 34 11
Gc De KriekelaarSchaarbeek
Sportactiviteit
Zumba voor vrouwen

BBB

Van 10 januari 2019 tot 20 juni 2019
BBB staat voor Buik - Billen - Benen. Tijdens deze intensieve work-out train je in groep. Perfecte activiteit om je lichaam helemaal in vorm te krijgen. Tijdens BBB train je in groepsverband op leuke muziek. De nadruk ligt op het verstevigen van je lichaam. Je bouwt conditie op terwijl je je Benen, Billen en Buik traint. Leer de beste oefeningen van onze enthousiaste lerares en ontdek ook hoe ...
GC Op-WeuleSint-Lambrechts-Woluwe
Sportactiviteit
BBB

Therapeutische Yoga

Van 27 september 2018 tot 20 juni 2019
Breng je lichaam en geest in harmonie. In Therapeutische Yoga bewegen we bewust op het ritme van onze ademhaling. We versterken en versoepelen het lichaam in harmonie met de geest en laten de energieën vrij circuleren.
Gc De KriekelaarSchaarbeek
Sportactiviteit
Therapeutische Yoga

Bewegingsatelier voor kleuters

Van 9 februari 2019 tot 22 juni 2019
In dit bewegingsatelier ontwikkelt je kind gevoel voor ruimte en bewustzijn van het lichaam. Met spelletjes, oefeningen en kleine choreografieën. Op zaterdagochtend is de Zwevende Zaal in De Markten ook voor de grote kleuters! De kleuters van de 2de en 3de kleuterklas volgen het bewegingsatelier in één leeftijdsgroep. De kinderen krijgen open, speelse opdrachten die hen op nieuwe manieren aan ...
GC De MarktenBrussel
Sportactiviteit
3+
Bewegingsatelier voor kleuters

Bewegingsatelier voor peuters

Van 9 februari 2019 tot 22 juni 2019
Samen met mama, papa, opa of oma voeren kleuters speelse opdrachten. Daarbij gaan fysiek en fantasie hand in hand. Op zaterdagochtend is de Zwevende Zaal in De Markten van de kleuters én hun mama, papa, oma of opa! We nodigen kinderen uit om te spelen, te bewegen en op die manier te ontdekken. De kleuters verkennen hun bewegingsarsenaal samen met één van de ouders of één van de grootouders in ...
GC De MarktenBrussel
Sportactiviteit
3+
Bewegingsatelier voor peuters

Watergewenning - Reeks 2

Van 27 april 2019 tot 22 juni 2019
1ste t.e.m. 3de kleuterklas I Geboortejaar 2013 t.e.m. 2015 Kleuters komen in deze cursus op een speelse manier in contact met water en krijgen een basis om nadien te leren zwemmen. De cursus verloopt in kleine groepjes, volgens hun mogelijkheden. Elk groepje krijgt een half uur les.
Gemeentelijk zwembad van ElseneElsene
Sportactiviteit
3+
Watergewenning - Reeks 2
1-10 van 213 resultaten

Pages